"Кожен вдих — це можливість почати знову, кожна асана — шлях до себе"
Ласкаво просимо у простір, де дихання стає мистецтвом, а рух — медитацією.
Філософія Руху
Йога — це не просто фізичні вправи. Це практика усвідомленості, що поєднує тіло, розум і дух у гармонійному русі назустріч собі справжньому.
Зростання
Розвиток через м'яку практику та терпіння до себе
Плинність
Природний рух, що слідує ритму вашого дихання
Внутрішній спокій
Знаходження тиші серед буденної метушні
Напрямки Практики в Asanvirelya
Оберіть практику, яка відгукується вашому серцю та відповідає вашим потребам
Хатха Йога
М'яка практика статичних поз, ідеальна для початківців та тих, хто прагне глибокого розуміння основ.
- • Основи правильного вирівнювання
- • Дихальні техніки
- • Медитативний підхід
Віньяса Флоу
Динамічна практика плинних переходів, де рух синхронізується з диханням у красивому танці енергії.
- • Творчі послідовності
- • Кардіо-ефект
- • Гнучкість та сила
Відновлювальна Йога
Глибоке розслаблення та відновлення через підтримувальні пози з використанням пропсів.
- • Зняття стресу
- • Покращення сну
- • Нервова релаксація
Почніть Свою Подорож
Не знаєте, з чого почати? Запишіться на пробне заняття та дозвольте нам допомогти вам знайти ідеальну практику.
Записатись на пробне заняттяАбонементи
Оберіть зручний формат практики
Разове відвідування
За одне заняття
- ✓ Будь-який напрямок
- ✓ Консультація інструктора
- ✓ Килимок та пропси
Місячний абонемент
8 занять на місяць
- ✓ Всі напрямки йоги
- ✓ Персональні консультації
- ✓ Заморозка до 14 днів
- ✓ Знижка 20% на воркшопи
Безлімітний
На місяць
- ✓ Необмежена кількість занять
- ✓ Пріоритетний запис
- ✓ Безкоштовні воркшопи
- ✓ Індивідуальна практика
Зробіть перший крок
Готові розпочати свою подорож до внутрішнього балансу? Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами, щоб підібрати ідеальну практику.
Цінності Asanvirelya
Прийняття
Кожен гість важливий, незалежно від рівня підготовки
Автентичність
Практика без претензій, з повагою до традицій
Турбота
Індивідуальний підхід до кожного учня
Трансформація
Підтримка в подорожі до кращої версії себе
Знайдіть свій простір для дихання
У світі постійної швидкості Asanvirelya запрошує вас сповільнитися, прислухатися до себе і знайти гармонію у русі та спокої.
Почати практику сьогодні